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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエット、これは効果あったよ!ってものがあったら教えてください…

産後ダイエット、これは効果あったよ！ってものがあったら教えてください😭
妊娠前から5キロ増えてしまい戻らずです😭

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YouTubeでダイエット筋トレストレッチしてます。
3kgは落ちました

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