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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、寝つきが遅くなって困っています。早く寝かせるために布団に入る時間を早めるべきでしょうか。皆さんはどうされていますか。

最近夜寝つきがとても遅いです。
保育所に通っていて12時〜14時半の昼寝で
常に変わりはありません。
以前は20時に布団に入り20時20〜30分に
寝ていたのですが、最近は50分くらいまで
ごろごろして起きているようです。
早く寝かせるために、19時半とかから
布団に入るべきなのか…
寝落ちしてしまうから全ての家事を終わらせてから
布団に行きたいのですが…

みなさんはどうしていますか？

コメント

mizu

下の子が月齢近いですが、確かに少しずつ寝る時間遅くなってきてます💦

私はなんとか寝落ちしないようにして、寝かせてから家事したり自分の好きなことしたりしてます😂

すー

娘も保育園通い始めてだんだん2歳前後くらいになってから寝つき悪くなる時期がありました💦時期がすぎるとまたすっと寝るようになったのでルーティンが出来ていればあまり時間変えなくても良いかなと思います💡

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