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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

お腹引き締まったと思うけど…旦那はうーん🤔って反応🥲1日2回のプランク、…

お腹引き締まったと思うけど…
旦那はうーん🤔って反応🥲
1日2回のプランク、座ったままで上半身鍛えるじゃダメなのかな…
その他有酸素運動も頑張ってるんだけどな…3週間じゃ結果出ないか…

コメント

はじめてのママリ

お腹は体の中で最後に痩せるのでなかなか結果出にくいですよね😭
骨盤のズレとかでも内臓納まり悪かったりするので、時間ある時に骨盤矯正のストレッチとかもすると効果あるかもしれません😭🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お腹は最後なんですね!
    骨盤矯正のストレッチ頑張ってみます✨

    • 12月2日