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とと
妊娠・出産

外出中に吐き気や動悸を感じましたが、これは貧血でしょうか。鉄分サプリや食べ物について教えてください。

外出中の吐き気

外出中に突然、吐き気とくらくらして動悸がすごくなりました。
貧血との診断は受けたことはないのですが、これは貧血なのでしょうか？みなさん同じような症状あれば教えていただきたいです。
おすすめの鉄分サプリなどがあれば教えていただきたいです。
食べ物はやはりほうれん草やプルーンなどが良いのでしょうか？

コメント

ママリリ

大丈夫ですか？？😭
なにかその外出中に、ストレスあったりしましたか？
人が多いとか、疲れたとか…😣

貧血だったらやっぱり鉄分ですかね？🤔
私は貧血かな？と思った時、
プルーン食べました❗️😳

  • とと

    とと

    返信ありがとうございます😊
    少し座って休憩したら動けたのでそのまま家に帰って安静にしてます🥹
    家出て20分くらいだったのでストレスはなかったと思うんですが、、😢
    プルーン家にあったので早速食べました🙆‍♀️

    • 12月1日
  • ママリリ

    ママリリ

    そうなんですね💦
    もしかして精神的なものかな…？と思ったけど違ったようで、よかったです(よくはないか😂)

    私は低血糖や貧血、精神的なストレスでなることがあるので、
    もしかして精神的にかな？とか思ってしまって質問してしまいましたすみません💦💦

    プルーン食べて正解だとおもいます😳！
    あとは、ゆっくり休んでくださいね☺️☺️🍀

    • 12月1日
  • とと

    とと

    精神的なものでもなることあるんですね🥹
    ありがとうございます！安静にしたら良くなりました、これから気をつけて生活したいと思います🐥

    • 12月1日

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