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nico ☺︎ ガチダ部🪫電池切れ
雑談・つぶやき

最近、筋トレが辛くなり、家でのウォーキングとストレッチに切り替えました。痩せてはいませんが、毎日続けられています。

筋トレが最近しんどくなってきて(痩せないし)
家の中で出来る朝イチウォーキングと
ストレッチに切り替えたら
とりあえず毎日続くようにはなった🫶🏻
なお、痩せてはいない🥺🙌🏻笑
今日は朝ごはん頑張って作るか🍚

コメント

ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

ニコちゃんおはよう☀️

寒いし動きたくないもんな🫠
夏は夏で暑すぎて動きたくないけど🤣

私もそろそろ軽い運動しないとなーと思いながらもう1ヶ月過ぎた🥺
これからクリスマスと年末年始迎えるのに増える気しかしない🥺
ダイエットは来年からかな🥺☝️←口だけ

  • nico ☺︎ ガチダ部🪫電池切れ

    nico ☺︎ ガチダ部🪫電池切れ


    ねぇほんまそれ🤣☝🏻
    暑くても寒くてもダメ😂
    まず布団から出るのに一苦労よな…(:3[_____]

    それ去年のわたしや🥺
    もちろん増えたよ𓃟⋆⋆笑

    • 11月26日
みーこ(29)

ニコちゃんおはよう☺️
運動続けられるのすごい尊敬する♡

  • nico ☺︎ ガチダ部🪫電池切れ

    nico ☺︎ ガチダ部🪫電池切れ


    みーこちゃんおっはー💖
    だいたいいつも途中でやる気無くすんよね🤣
    友達の結婚式で撮ってもらった写真見て驚愕して、とりあえずこれだけ続いてる😂🙌🏻

    • 11月26日

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