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みーまん
妊娠・出産

38週の妊婦ですが、最近寝付きが悪く、昼夜逆転の生活になって辛いです。食後すぐに眠くなるようになり、食事の時間を調整しても改善しません。同じような経験をされた方はいますか。

38wの妊婦なんですが、
最近寝付き悪くて夜にしっかり寝れないです
昼夜逆転生活なってしまって辛いです
ご飯食べたらすぐ眠くなる体質でもなかったのに
今はすぐ眠くなってくるし
夜にしっかり寝たくてご飯の時間もずらしてみたんですが
それでもダメでした。眠くなって寝たとしてもすぐ目が覚めてしまいます。

同じような方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰　

産後の頻回授乳に向けてホルモンによって体がそういう風になっちゃうんですよね💦

私も前回は後期だと3時とかに寝てました😂
またすぐ目覚めるので再び眠くなるまでぼーっとしたりしてました😂

はじめてのママリ🔰

多分みんななります！あるあるです！
しんどいですよねー😮‍💨

  • みーまん

    みーまん

    臨月入ってからこんな感じで💦
    睡魔はめっちゃくるのに
    すぐ目覚めるので朝がマジで辛いです(-_-;)

    • 11月25日

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