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子育て・グッズ

最近自分が寝つけません😭 娘の夜間授乳でとてもとても眠いのに、いざ寝…

最近自分が寝つけません😭 娘の夜間授乳でとてもとても眠いのに、いざ寝かしつけて寝ようとすると色々と考えてしまって眠れません🥲 昼寝をしようとしても考え事永遠ループで眠れません🥲 同じ方いらっしゃいますか？ 何かいい解決方法無いでしょうか...🥺🥺

コメント

もゆ

とってもわかります😭！
夜間起きて変に覚醒したり、あれこれ考えて寝れないですよね💦

私はホワイトノイズかけてました😂今もホワイトノイズかけて寝てます🥲

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