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生後3ヶ月の息子がいます。3ヶ月になった途端、日中の睡眠が30分になり…

生後3ヶ月の息子がいます。
3ヶ月になった途端、日中の睡眠が30分になりました。
すぐ起きるのでまた寝かしつけるんですけど、
なかなか寝てくれず、、、
次のミルクの時間のときには、起きてる時間が
1時間半とかになって余計にぐずり出して、、、
なにが原因なんでしょう、、、対策法ありますか？

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