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サプリ・健康

身長162cm、体重61キロのぽっちゃりです。痩せようと思ってダイエットを…

身長162cm、体重61キロのぽっちゃりです。
痩せようと思ってダイエットを始めるとイライラしてきちゃいます。無理に食事制限をしようとしてるわけではないのに、ダイエットをしているっていう事実にイライラしちゃいます。
どうやったらイライラせずに痩せられるのでしょうか、、、

コメント

ミッフィ

食事制限より運動の方が私はストレスたまらないです😆

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