家事・料理

はぐくみ太郎など鉄分補えるものを使っている方に質問です。完母なので…

はぐくみ太郎など鉄分補えるものを使っている方に質問です。

完母なので鉄を補えるように、はぐくみ太郎のきな粉とレバーパウダー、ガーバーのライスシリアルを買いました。

鉄分摂りすぎが少し不安です。

補助食品使っている方は計算して上限超えないようにってやってるのでしょうか？

一食で使うのは一種類とかにしてますか？？

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