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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

保育園に通う子どもがいるため、加工肉に頼りがちです。体に良くない気がするので、簡単なタンパク質のレシピを教えてください。

保育園通い&フルタイムなので
タンパク質を加工肉に頼ってしまっています…
コープのきらきらステップのハンバーグ、肉団子
ポークビッツなど…

作っても卵焼きくらい…
けど体に良くない気がするので
タンパク質の簡単レシピ教えてください💦

コメント

🦋キュイン

鶏胸肉にほりにし馴染ませてラップして200ワットでチンするだけ。
出来立てのサラダチキンみたいな感じで子ども達にも人気でしたよー👌
あと豆腐好きなのでシンプルに白だしや鰹出汁で豆腐茹でるだけのも人気です🤣

はじめてのママリ🔰

うちも卵焼きばかりです。
肉は嫌がるので💦
たまに魚の煮付けするくらい😅
でも味噌汁は毎日豆腐入れてます✨

はじめてままり‪んご🌱‬

大人のお肉作る時に取り分けしてます🥹
鶏ひきと豆腐混ぜて豆腐ハンバーグとか簡単ですかね🥹？

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