QOLが上がったものやことがあったら教えてください‼️

仕事をセーブする、漫画を読む、読書をする、音楽を聴く習慣を持つ、子供と一緒に楽しめる趣味をもつ、寝る前のストレッチ

回答のイメージと違ったらすみません💦

• 11月16日

デパコスの美容液！部屋の片付け！自分しか使わない可愛いマグカップを買う！漫画を読む！

• 11月16日

寝る前にテレビ見ない、読書、ストレッチ、瞑想
寝る前にSNS見ない
やることを減らした方が上がりました😊

• 11月16日

ソフィーナipの深夜浸透クリーム！

大袈裟じゃなく
肌が生まれ変わりました😂

もう触り心地が赤ちゃんの肌で
ざらつきなんて皆無！
なめらかでもちもちの肌になって
化粧ノリも良いし崩れないし
めちゃくちゃおすすめです！

• 11月16日