サプリ・健康

夜に寝る前に足が痙攣し、全体がジンジンする症状があります。これは筋肉の疲れかもしれませんが、病気かどうか不安です。どの科に行けば良いでしょうか。

私は病気なのでしょうか？


寝むりにつきそうな時、うとうと寝てしまいそうな時、
足が痙攣してる感じがあります。しかも夜だけ。

調べたら入眠時の筋肉の痙攣は、疲れや眠りが浅いとなると書かれていましたが、
それは、ピクッとする瞬間的なやつだと書いてありました。私のは足が全体ジンジンしてると思ったら足の裏を触ると小刻みに痙攣してるんです。
両足。
起き上がって動くと治るんです。

怖くて。
不安症なので、もう寝るのが怖いです😢
病気？
でも行くなら何科？

ただ、、最近これなり始めたんですが
最近チャリを買って乗るようになったんです。
筋肉が疲れてるのかな…
とにかく怖いです😭
分かる方いますか？

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