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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ベビーフードで鉄分補給できますか?BFと保育園食事で手作りしたいけど料理苦手。

ベビーフードで鉄分はちゃんと補えますか?😭
3回食のうち2回はBFでお昼の1回は保育園での食事です、、
フルタイムで仕事、料理が苦手なのもありBFしかあげてないです。
手作りしてあげたい気持ちはあるのですが、、、

コメント

あー

鉄分は離乳食だと手作りでも不足しやすいです💦
青のりが鉄分多いので、ベビーフードでも味が変にならなそうなら、すこし混ぜてあげるといいかもです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    手作りでも不足しやすいんですね😭
    フォロミも安心できる鉄分量は入ってないとのことでもうなにしたらいいの〜!と悩んでました😫
    調べたら出てくるようなきなこなどの鉄分パウダーなどである程度は補給できますかね?💦

    • 11月10日
  • あー

    あー

    もうそういうので補給できると信じてやるしか無理ですよね💦

    • 11月10日
はじめてのママリ🔰

ただBFを食べるのみでは補えないです🥺
手作りまでしなくても良いですが、意識して鉄分の多いものを取り入れる必要はあります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    小松菜とかレバーが鉄分多いですかね?🤔💧

    • 11月10日