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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食で野菜の量が足りないです。みなさんはどんな工夫をしていますか？

離乳食の量について

生後9ヶ月、離乳食後期です。
今の時期だと1食につき野菜30-40gとありますが、結構多くないですか？
毎食、にんじんや玉ねぎ、ほうれん草などが入った野菜粥や野菜スープをメニューに取り入れていますが、この前野菜だけの量をちゃんと測ってみたら20gくらいしかありませんでした。たくさんあげているつもりでしたが、全然足りていませんでした💦
みなさんどんな工夫をして野菜を取り入れていますが？

コメント

deleted user

野菜だけだとその量はなかなか厳しいですよね😭
うちは果物も取り入れていましたよ🙋‍♀️
好きな果物があるとより食べてくれたので、効果的かと思います！

むーみん

野菜いっぱい買って切って混ぜて冷凍を週1でやってます！

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