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最近昼寝1回にしているのですが、毎回30分程でギャン泣きで起きてきます…

最近昼寝1回にしているのですが、毎回30分程でギャン泣きで起きてきます。
疲れすぎて上手く寝られないのでしょうか?

ちなみに朝は6時に起きて、お昼寝は12時半頃からさせています。

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