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はじめてのママリ🔰
妊活

【温活について教えてください】次の生理が来たら、体外受精の移植周期…

【温活について教えてください】
次の生理が来たら、
体外受精の移植周期に入るのですが、
皆さんの温活方法教えてください！

田舎暮らしで正社員で働いているので、
できれば施術ではなく、
家や日常生活で出来ることや
ドラッグストアで買えるものがいいです😆！

コメント

はじめてのママリ

靴下を常に履く、白湯を積極的に飲む、お風呂にゆっくり浸かる、身体を温める食材を取る(にんじん、ごぼう、納豆など)ですかね☺☕

はじめてのママリ🔰

腹巻き・足首温める・温かい飲み物を飲む・お風呂に浸かる
くらいですが…やってます！

はじめてのママリ🔰

ナプキンタイプのよもぎ蒸しは温まるので良かったですよー！
あとは、毎日湯船に浸かることは大切かと思います♪

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