

ままり
まさしく私です、、笑 暑さが落ち着いてきたから運動しようと思ったら雨が続き、雨が落ち着いてきたと思ったら生理が来て今終わりかけなんですけど転んで両膝怪我して運動できずでなかなかダイエットが始まらないです笑

退会ユーザー
生理中でも食事管理してたら立派なダイエットですよ☺️
ダイエットは食事9割です!
ままり
まさしく私です、、笑 暑さが落ち着いてきたから運動しようと思ったら雨が続き、雨が落ち着いてきたと思ったら生理が来て今終わりかけなんですけど転んで両膝怪我して運動できずでなかなかダイエットが始まらないです笑
退会ユーザー
生理中でも食事管理してたら立派なダイエットですよ☺️
ダイエットは食事9割です!
「ダイエット」に関する質問
仕事を辞めて(保育士でした!)、体を動かすことが減り体力低下やら体が重く感じたりがあります😂😂 ジムは時間の都合むずかしいので、何か家でできる体づくりあったら教えてください!ダイエットも兼ねて☺️ ウォーキングと…
産後54kgあったのを、52.7kg落ちましたが、元の体重の46kまでの道のりがまだまだなので、食事など見直してるのですが、落ちませんིྀ おすすめダイエット、ありませんか??
ダイエットされてる方に質問なんですが、90kgから70kgを減量目標しています。空腹を耐えている時や、運動をした後に気持ち悪くなる時があります。その乗り越え方あれば教えて欲しいです。よろしくお願い申し上げ…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント