サプリ・健康
3週間ほどで少しでも体をすっきりさせたい(痩せたい)のですが、やっぱり…
3週間ほどで少しでも体をすっきりさせたい(痩せたい)のですが、やっぱり水分よく摂ることと間食をやめること夜ご飯の時間を気をつけるのが1番ですかね…？？（ ; ; ）
- はじめてのママリ🔰
いくみ
私は、小麦製品、乳製品、植物性でボトルに入っている油、甘いものを全部やめたら痩せました。
しかも肌色が明るくなってシミも薄くなりました😊
身体は軽いですし花粉症も良くなってきましたし、何より疲れにくくなりました😊
いいことしかないです。
はじめてのママリ🔰
私は脂質カットしますね😊
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