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ママリ
サプリ・健康

友達とおやつの時間にスタバのドリンクとフード食べると15時くらいに夜…

友達とおやつの時間にスタバのドリンクとフード食べると15時くらいに夜ご飯お腹全然空かないのですがみなさんは空きますか?
夜ご飯どうしてるのか知りたいです

コメント

ママリ

空きます笑
普通に食べてます😂😂😂

ちゃー

私もお腹空かないけど、夕飯全くなしだと寝る前にお腹空いたりするので、軽くおかずだけとかつまんでます!

deleted user

空かないです😂
そういう時はお茶漬けなど炭水化物だけをさらっと摂るようにしてます☺️

夜間低血糖防ぐためにも、おかずよりも糖質優先で摂ります👌