朝ごはん食べられない方の対処法について相談があります。
今日初出勤だったんですが、朝ごはんが食べられなくてドーナツ１つに出勤してから水分補給する暇もなく、緊張もあったせいか貧血起こして倒れました😭
来週からはしっかり食べて飲もうと思うんですが、朝ごはん食べられない方どうしてますか？😭
- 🌻(生後6ヶ月, 1歳8ヶ月)
コメント
苺菓子
朝はお腹が空くので食べれない人は夜型？かとおもうんですが、夜ご飯を少なめにしても食べれないですか？
あと水分補給する暇がない職場はちょっと私的にはどうかと思います！酷い！
なんせ水分補給はしっかり、無理しないでくださいね
はじめてのママリ🔰
早めに起きて、無理に食べてます！
少しだけでも、お米お茶碗半分は食べるようにしていました。
低血糖にはブドウ糖がいいので、ラムネ食べたりもしてます！
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🌻
早めにとなると6時前になってしまい、続けられる自信ないです、、😭
ラムネ！参考にします🥺- 11月1日
はじめてのママリ🔰
甘いコーヒー飲んでます！
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🌻
最近カフェラテとかを飲むとお腹を下すようになり、、😭😭
コーヒーは大好きなので飲みたいところです😭- 11月1日
あみさ
バナナジュースおすすめです😁
コップに牛乳とバナナ1本入れてブレンダーで混ぜるだけです笑
夏は冷たいまま、最近はレンチンしてホットで飲んでます🤭
慣れない職場だと水分補給のタイミング分からなくて大変ですよね💦
🌻
朝昼夜あまり食べられないです🥶
摂ってなかったの？！と言われたので、普段はあると思うんですが新人のくせに飲み物いいですか？なんて言えなくて😂
今日付き添いで指導してくれた方も、水分補給せずにあちこち行って私に教えてくださってたので、、