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7ヶ月の赤ちゃんですが、お昼寝が細切れで1回に30分しか寝れません。機…

7ヶ月の赤ちゃんですが、お昼寝が細切れで1回に30分しか寝れません。機嫌よく目覚めるので起きたら遊ばせるのですが、次のミルクの時間が近づいてきたら、眠くてぐずっているのかお腹すいてぐずっているのかわかりません😭
夜は7〜8時間くらい通しで寝ることが多いです。(たまに途中で覚醒しますが、トントンしているとまた寝ます)
お昼寝を長めにする方法などありましたら教えてください🙇‍♀

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