コメント
kitty
卵焼き、ウインナー、ご飯に野菜は味噌汁でとってます😊
はじめてのママリ🔰
ヨーグルト＋冷凍フルーツ(ベリー系メイン)毎朝出してます！
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ミッフィ
ありがとう😊
炭水化物はパンでしょうか？- 6時間前
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はじめてのママリ🔰
あ！ごめんなさい🙏🏻
炭水化物は冷凍ごはんをチンしておにぎりか、パンです！- 6時間前
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はじめてのママリ🔰
あとインスタントのスープと味噌汁を日替わりで出してます💡
- 6時間前
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ミッフィ
ありがとうございます😊
インスタントの汁物良いですね✨活用してみます♪- 6時間前
まろん
学校があるときは、
小さいおにぎり
ウインナーや卵焼き
カットレタスやトマト
冷凍バナナ
などを出しています。
休日はパンにしています😊
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ミッフィ
ありがとうございます😊参考になります♪
- 6時間前
はじめてのママリ🔰
・炭水化物とタンパク質→トースト(に、スライスチーズ、納豆、ツナなど乗せてたんぱく質も一緒に摂らせているつもりです😂)
・野菜→冷凍ブロッコリーとプチトマト
・果物→その季節の旬のものの中でも処理が楽なもの、今の時期だとりんごや梨は剥く時間がないので、笑
マスカットやブドウなどのちぎって洗うだけのもの
毎朝こんな感じで火は使いません🔥🙅♀️
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ミッフィ
ありがとうございます😊
パンにチーズ良いですね✨- 6時間前
はじめてのママリ🔰
ごはん、お味噌汁は毎回で、納豆や目玉焼き、ヨーグルトなど日替わりで出してます！
野菜はお味噌汁に沢山入れてます！ちなみにお味噌汁は前日の晩ごはんの時に多めに作って朝食にも出すようにしています♩
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ミッフィ
ありがとうございます😊
前日多めに作るの良いですね♪- 6時間前
みまり
シリアルに牛乳じゃなくてプレーンヨーグルト、冷凍のブルーベリー又はジャムを入れて食べてます〜！あとは野菜はミニトマト多めです😂
あとうちはにんじんときゅうりのピクルス(切ってかんたん酢につけるだけ)作っといて朝に出すの多いです😅
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ミッフィ
ミニトマトいいですね🍅
かんたんすあるのでピクルスも作ってみます♪
ありがとうございます😊- 5時間前
ミッフィ
ありがとうございます😊
卵焼きとお味噌汁は朝作るんですか？
kitty
朝に作ったり夜にしたりバラバラです😊
ミッフィ
ありがとうございます😊