※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もも
サプリ・健康

産後8ヶ月で5キロ戻せず、お金をかけないダイエット法を知りたい。効果のある方法を教えて欲しい。成功者の痩せた期間や量も知りたい。

5キロ痩せたい!!!
産後8ヶ月経ってしまいあと5キロが戻せません、、
お金がかからないダイエット法教えてください!
効果があるもの知りたいです!

ちなみに、ダイエット成功者の方🥹
何ヶ月でどれくらい痩せたかも教えてもらいたいです🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

16時間ダイエットが自分的に効果ありました!検索してみてください☺️
妊娠で17kgぐらい太りましたが、半年で15kg、そのあとはゆる〜く2kg落としました!

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます!調べてみました!
    明日から早速やってみようと思います🙏しっかり戻ったのすごいです🥹

    • 10月16日
はじめてのママリ🔰

宅トレ、お金かからなくて効果あります✋

3ヶ月で10kgくらい痩せて、8ヶ月くらいで20kg痩せました🤣

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます!
    宅トレは1日どのくらいの時間やってますか?🥹
    3ヶ月で10キロってほんとすごいです!🥹しかもその後も20キロすごすぎます🥹

    • 10月16日
はじめてのママリ🔰

5ヶ月で5キロ、あすけんで痩せました!記録するだけなのでじぶにはあってました😊

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます!
    自分がどれだけ食べてるかって記録するのはやっぱり大事ですね!🥹

    • 10月16日