子育てに疲れた時の自分なりのリフレッシュ法を教えてください。みなさんがどんな風にメンタルを保たれてるのか気になります。
子育てに疲れた時の自分なりのリフレッシュ法を教えてください。
みなさんがどんな風にメンタルを保たれてるのか気になります。
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ままくらげ
お疲れ様です☺️
夫に子供を任せて連れ出してもらって一人で家でゴロゴロと好きなアニメを観たり映画を観たり
または私が外に出て一人でライブに行ったり観劇で推しを拝みに行ったり、映画を観たりしてます☺️
小さな物なら一人でスタバなどで読書をしたりヒトカラしてます✨
やはり一人時間をもらうのが1番ですね！
miichan
仕事が休みの日に子どもたちはいつも通り保育園に預けて、ヒトカラいきます！！
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はじめてのママリ🔰
カラオケに行くのは考えたことなかったので、はっ！としました🥹✨わたしも行ってみます😍！
- 10月17日
ぼば🧋
やはり好きな動画見たり、旦那に見てもらってる間に1人時間満喫したりしてます！最近はぐっすり眠るために安眠グッズ買って、旦那が子供を見てくれてて1人の時はお昼寝させてもらったりしてます😪
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はじめてのママリ🔰
1人時間大事ですよね〜🥹✨なかなか夜はぐっすり眠れないですしお昼寝最高ですね☺️🤍
- 10月17日
ママちゃん
子供が寝たら、お菓子食べながらドラマ見る😀
最近はピクミンブルームってゲームにハマってて、１人で自転車で散歩行ったりしてます😁
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はじめてのママリ🔰
わたしもついつい子どもが寝た後お菓子食べちゃいます🤣
秋になって外の散歩も気持ちいいですよね🍂🤍
いいリフレッシュになりそうです☺️- 10月17日
𖠋𖠋𖠋
とにかく寝る！
好きなものを買って食べる！
欲しかった日用品や化粧品などを買っちゃう！
イライラしそうな時に今イライラしてるからそっとしといてって話して一人になります☺️
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はじめてのママリ🔰
いろんな欲を満たすとストレス発散になりますよねっ！🥹✨
わたしも「1人にしてくれ」って思うことが多々あるので旦那にちゃんと伝えてみようと思います🥺- 10月17日
はじめてのママリ🔰
みなさんお話聞かせてくださりありがとうございました☺️
家事に育児に仕事に心が疲れきっていたので、みんなこうやってリフレッシュして頑張ってるんだなーと感じて心強かったです☺️
また明日も頑張りましょう🤍ありがとうございました🫶
はじめてのママリ🔰
やっぱり1人時間必要ですよね☺️1人で出かけることはあっても、家の中でゴロゴロすることはなかなかできないから至福の時間ですよね🥹カラオケいいですねぇ！！行ってみようと思います✨