子育てに疲れた時の自分なりのリフレッシュ法を教えてください。みなさんがどんな風にメンタルを保たれてるのか気になります。
子育てに疲れた時の自分なりのリフレッシュ法を教えてください。
みなさんがどんな風にメンタルを保たれてるのか気になります。
- はじめてのママリ🔰(2歳2ヶ月, 4歳5ヶ月)
ままくらげ
お疲れ様です☺️
夫に子供を任せて連れ出してもらって一人で家でゴロゴロと好きなアニメを観たり映画を観たり
または私が外に出て一人でライブに行ったり観劇で推しを拝みに行ったり、映画を観たりしてます☺️
小さな物なら一人でスタバなどで読書をしたりヒトカラしてます✨
やはり一人時間をもらうのが1番ですね！
miichan
仕事が休みの日に子どもたちはいつも通り保育園に預けて、ヒトカラいきます！！
はじめてのママリ🔰
やはり好きな動画見たり、旦那に見てもらってる間に1人時間満喫したりしてます！最近はぐっすり眠るために安眠グッズ買って、旦那が子供を見てくれてて1人の時はお昼寝させてもらったりしてます😪
ママちゃん
子供が寝たら、お菓子食べながらドラマ見る😀
最近はピクミンブルームってゲームにハマってて、１人で自転車で散歩行ったりしてます😁
𖠋𖠋𖠋
とにかく寝る！
好きなものを買って食べる！
欲しかった日用品や化粧品などを買っちゃう！
イライラしそうな時に今イライラしてるからそっとしといてって話して一人になります☺️
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