ココロ・悩み

ここ数日やる気が出なくてなにもかも嫌になります子供のこと大好きなの…

ここ数日やる気が出なくてなにもかも嫌になります
子供のこと大好きなのに些細なことですぐ怒鳴ってしまいます
そんな自分が嫌になって死にたくなるし涙止まりません
さっきも子供たちに怒鳴ってしまい、、
今は2階で1人ベッドで涙が止まりません。

旦那は仕事で夜遅いし毎日ワンオペだし
専業主婦で仕事もしてなくて
一人でずっと家で面倒見てます

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