sakusachi
リズムをママが作ってあげないと悪い癖付いちゃいますよ(＞＜)
うちは夜は遅くても21時までにはお布団入って寝かし付け、朝は６時〜7時の間に起こして というか寝室はレースのカーテンのみなので朝日（今の季節は5時頃から日が入ってきます）で自然と起きる様になってます^ ^
お昼寝は午後に１回１時間半ほどで夕方寝そうになった時は寝かさない様に気を付けてます！
お昼寝は自ら自然に起きる事が多いですが、こちらから起こす時は普通に声掛けしながら抱っこして起こします^ ^
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