最近疲れが取れない35歳の母親です。仕事と家族で忙しく、疲れが溜まっている感じ。何をしてもだるい。皆が頑張っている中、自分は甘いと感じています。日々乗り越えるための方法や飲んでいるサプリなど教えて欲しいです。
疲れが取れない😱
35歳4歳児の母です。
平日は9時17時で仕事、
休日は家族(たまにワンオペ)で毎週公園、イオン、ららぽーとなどお出かけして...
楽しいんですが、なんだか最近疲れが蓄積されてる感じで
早寝しても、キューピーコーワ飲んでも、だるいです🥱
みんなもっと大変だったり、もっと頑張ってたするのに
自分は甘いなぁと思いつつ😢
みなさんが日々乗り越えるためにやってること、
飲んでるサプリとか！なんでもいいので教えて欲しいです😂
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
全然甘くないです！
むしろ毎週出かけてて偉いな〜と思いました！！！
アラフォーの私は疲れてる休日は公園行かないです😂
一日家にいる日もあります！
はじめてのママリ🔰
私…高齢出産💧2人目のお相手かなり辛い😂
確かに１日出かけると次の日ダルダル〜😂
ママリさんくらいの年齢の時はアリナミンオフを夜寝る前に飲むと若干良かったかな…
カフェインレスだし
夜寝る前がオススメ。
ちなみに疲れが取れない💧
と思っていたら貧血でした〜😂今治療中💦
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はじめてのママリ🔰
1人でもしんどいのに2人いる方はもっと大変なんだろうと尊敬の眼差しです😭✨
アリナミンオフですね！今日買って帰ろう思います💊
あ、、、そういえば私も貧血持ちでした😂健康診断引っかかって鉄剤飲んでたんですがその後の診察行くの忘れてました💥（笑）貧血もある気がします💦今月また健康診断あるんで結果気にしときます😂- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
お〜やはり貧血！私は年齢のせいと運動不足…
と思っていたら貧血💦
貧血も成分検査しないとわからないですからね💦
先日、病気で入院した時に貧血で入院されてる方いました！フラフラで歩けないとか…食事も軽め。輸血！なんて言ってました。
甘くみると良くない！と実感。お互い気を付けましょうね！- 10月8日
kira✨
めちゃくちゃがんばってますね〜😭✨
うちなんて、日曜はほとんど家にいますよ！笑
インドア兄妹なので、何も言われないですし、たまに買い物誘っても付き合ってくれません💦笑
疲れもあるし、ありがたいですけど。、
月一回くらいは公園連れて行きますけど。なんなら連れ出すって感じですね😅
平日仕事して休日休めなかったら疲れはたまると思います~🥺💦
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はじめてのママリ🔰
出掛けすぎですよね😭（笑）休日は休まないとですよね…
インドアなお子さん羨ましいです…🥺毎週今日はどこ行くー😆？です😂
お家遊びはどんなことしてますか〜？うちもお家でも楽しいと分かれば家にいる日が増えるかも…- 10月8日
はじめてのママリ🔰
寝る前のストレッチで、すぐ眠れて翌朝スッキリできます！
でも疲れが溜まっているな〜と思ったら、ぜひ休んでいただきたいです。
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はじめてのママリ🔰
夫が毎晩ストレッチしてて勧められるんですが、やっぱりスッキリするんですね！！めんどくさがらずやってみようと思います✨
ありがとうございます😭- 10月8日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます〜😭✨
私も本当にしんどい時は夫に任せてます😂😂夫が割と家族で出かけよう✊みたいなタイプなので頑張ってるんですが😂しんどい😂（笑）
今度家でゆっくりさせてもらおうと思います🥹