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子育て・グッズ

お昼寝とか部屋暗くするのっていつからがオススメですか?

お昼寝とか部屋暗くするのっていつからがオススメですか？

コメント

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私的には朝寝、昼寝、夕寝の3回になった頃からかなと思います。夕寝は割と早めになくなるので暗くしてなかったですが、朝寝と昼寝は暗くしてました。

はじめてのママリ🔰

夜長く眠るようになったらとのことです。昼夜の区別がついてるということらしいです。
目安としては３ヶ月頃かららしいです！
我が家は３ヶ月過ぎてますが、忘れてたのでちょうど今日から始めました😂

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