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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

自律神経失調症の方、どんな症状がありますか?それっぽい気がするのです…

自律神経失調症の方、どんな症状がありますか?
それっぽい気がするのですが
心療内科を受診するか迷っています。

元々は今年の2月ごろから肩こり首こりの悪化に伴い
頭痛を引き起こすようになりました。


マッサージや鍼灸でその都度こりを取ってらって治り
仕事がネイルなのでまたすぐこっての繰り返しです



先月あたりから頭痛にプラスして
疲れがたまると

•体が気持ち悪い(寒気?)
•胃痛
•吐き気

のどれかの症状が出るようになりました。
その時々で違いますが、

ここまで来ると子供たち(9歳、2歳、1歳)と
一緒にいるのが辛く、泣きながら家事育児をしてます



昨日からまた肩こり頭痛が始まり
子供たちの存在がしんどくて離れたくなり
やらなきゃいけないことが途方もなく多く感じて
頭がぐちゃぐちゃになりました。

症状の繰り返しも辛く好きなネイルも辞めたくなります。


別に辛いことがあったわけでもないのに涙が止まらず
このままではいけない気がします


でもこの肩こり頭痛が治ればまたケロッとしてるだろうし
どこの心療内科も当日予約は難しいので
ケロッとしてる状態で受診していいのか悩みます


アドバイスお願いいたします

コメント

りす🔰

胃のムカムカや、頭の重み、体のだるさがあります🫠

はじめてのママリ🔰

まずは脳神経外科や血液検査をしてくれる心療内科で体の異常がないかも見てもらった方が良いと思います
わたしは頭痛が続くので脳神経外科でMRI撮ってもらい異常がないので自律神経を整える漢方処方となりました
わたしの症状は、頭痛、目の疲れ、眩暈、寒気、パニック発作などでした!

みーち

肩こり首こり+頭痛は、眼精疲労の症状ではないでしょうか。
目をゆっくり動かして、その後に7秒かけて首を動かす、を上下右左とやってみると症状が緩和されるかも。

たろう

肩こり、不眠、頭痛、動悸、めまい、耳鳴りです😅
常にふらつきあるので目をつぶって片足で立つのが出来ません💦
私はめまいが酷く受診したときに自律神経失調症と言われました!