妊娠・出産
左向きで寝た方がいいよて言われるけどほんと寝付けない。毎日睡眠浅い…
左向きで寝た方がいいよて言われるけど
ほんと寝付けない。毎日睡眠浅い
仰向けか右向きが1番寝れるのにな
- みーまん(妊娠30週目)
ママリ
気にしなくていいと思います。
わたしは基本右向き寝が好きで、その頃も右向きで寝てました。
最後の出産前1ヶ月くらいは何故か左向きの方が呼吸が楽？なんか楽で、左向きで寝てました。
楽な格好で寝たらいいと思います。
睡眠とる方が大事🥰
ねこ
寝付けないより寝やすい姿勢で寝た方が良いですよ😊
私も左向きで寝れなくて、結局最後まで仰向けとか右向きで寝てました！
はじめてのママリ
私毎日左側で寝て〜夜中トイレで起きたら次は右側で寝て〜とコロコロ寝やすい体制にしてますよ！
あと赤ちゃんが逆子だった時は背中の向き的に右を下にして！と言われてたので全然大丈夫かと💪
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