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ごんちゃんのママ🩷
ココロ・悩み

里帰りを早めに切り上げるか悩んでいます。新生児育児が思ったより大変で精神的にきつい状況。旦那と離れていることが大きな要因。自宅に帰る不安もあります。どうしたらいいでしょうか?

里帰りを早めに切り上げるか迷っています。

はじめまして。生後11日の娘を持つ母です。

里帰り出産にて、育児中です。
母はまだ仕事をしており、日中はワンオペになることはわかってましたが、幸いにも隣が祖父母の家のため、サポートを受けられると思い、里帰り出産を決めました。
母も祖父母もできる限りのサポートをしてくれてます。(母は食事などの家事、夜泣き対応のフォロー、祖父母は昼間の仮眠中に娘を見てくれてます)

しかし、それでも初めての新生児育児は思ったよりしんどく、余裕がなさすぎて娘を可愛いと純粋に思える瞬間があまりなく、、産後のマタニティブルーに近い状態になってしまっている気がします。
夕方になると、涙がとまらなくなったり、無気力になったり、最低ですが娘のお世話から逃げたいと思ってしまったり、、

なぜそうなるのか考えたところ、旦那と離れて生活していることが1番大きな要因かな、と思い、早めに里帰りを切り上げて帰れば少しは精神的に楽になるのかなと思ったりしてます。

旦那もその状況を知っていて、いつでも帰っておいでと言ってくれています。
ただ、そうとはいえかなり親や祖父母の手を借りている中で、自宅に帰ることに不安要素はあります。

マタニティブルーは今だけと割り切り、もう少し今の環境で頑張るか、精神的な支えを取って自宅に戻るか、皆さんならどうしますか?
また、同じ経験がある方はどうしていたのかお聞きできたら嬉しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日の育児お疲れ様です。

産後鬱になりかけてるのかな?と思いました。一度産後ケアを受けてもいいかもしれないですね。

私も里帰りしてましたが父(正社員)母(パートで半日)共に働いてるので親が仕事へ出てるときはワンオペでした。
でも家事は全てしてくれるし、育児も相談したり助けてもらったりして、すごいありがたかったです。

旦那と会えないさみしさはあったけど、里帰りから帰ったら家事育児全て1人でしないといけない。寝る間もない。喋る相手もおらず家の中は泣き声だけで、喋らなさ過ぎて声が出なくなる。などありました。

今助けてもらえる環境で、そのようになっているなら帰って旦那様に会えて精神的に落ち着いても、体力や時間的にしんどくなってもっと育児が嫌だとなるような気はします。

一度家に帰ってしんどかったらまた実家に戻れるなら、試しに帰ってみるのもアリかとは思います!

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    回答ありがとうございます。

    自宅と実家の距離は車で1時間ほどということもあり、やってみないとわからないということで一度戻ってみることにしました!
    また、戻った数日後に産後ケアも利用できることになったので、うまく休みつつ頑張ってみようかと思います。

    家事は里帰り中旦那が一人でしていたこともあり、担当してもらい、夜間授乳も2回のうち1回は対応してもらえることになりました。
    どうなるかわかりませんが、一度試してみて、難しければまた里帰りする方向に母含めて昨日話し合った結果まとまりました!
    貴重な回答ありがとうございました🙇

    • 10月2日
はじめてのママリ🔰

産後の身体は交通事故レベルと言いますので
サポートがあるならせめて1ヶ月は里帰り先にお世話になってもいいのかなと思います🤔

私も里帰りしましたが
主人は泊まりもある仕事で
自宅に戻ってからはそこそこ心身ともに大変な思いをしました。
睡眠退行中の今も苦戦してますが…

ご自宅からご実家がどのくらい離れてるかわかりませんが
里帰りが終わるまで
定期的にご主人に来てもらうことはできないのでしょうか?

里帰り先のサポートに不満がないなら、
こればかりはあとはごんちゃんのママさんの気持ち次第かなと思います。

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    回答ありがとうございます。

    一般的に考えるとやはりそうですよね🤔

    自宅から実家までの距離は1時間程度で、毎週末通ってくれてます!
    環境はとても整っているとは思うのですが、私の心が弱いのか、やはり旦那と毎日会いたいという気持ちになってしまい、育児の疲れも相まって情緒不安定になってしまいました🥲

    旦那も車で1時間の距離とはいえ、仕事もある中で土日以外私を支えるのは難しい状況でもどかしく思っていたようで、、
    1日仕事を休むことはできなくても、帰ってきていれば半休を取って助けることはできると言ってくれて、今度の日曜日にお試しで一度自宅に帰ってみることになりました。

    母とも話し、戻ってみてしんどければいつでもまた里帰りしてきていいとのことなので、今回は甘えようかと思っています。

    回答、ありがとうございました!

    • 10月2日
はじめてのママリ🔰

わたしも同じように感じると思うので、自宅に帰って毎日旦那と会うことを選ぶつもりです😭

親が働いてると日中どうしてもワンオペなので、自宅にいても変わらないなと思いました💦

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    やはり、多少大変でも一緒にいたいですよね🥲
    子どもの成長も一緒に見守りたいですし、、

    食事面などは助かっているのですが、旦那が家事全般はしてくれるとのことで甘えようと思ってます!

    回答ありがとうございました!

    • 10月2日
はじめてのママリ🔰

私もかなり遠い距離の実家帰って里帰りしました
帰ったものの私の母も働いてますので日中結局1人で
ご飯自分で作ってたし、その辺やってもらえるのかと勝手に思ってたので思ってたのと違ったし
1人でも大して変わんないし
なんせ旦那の元へ帰りたかったので帰りました💡
子供が12月下旬生まれで旦那も年末休みで元々会いにきてくれる予定がだったのでその時車で1日かけて帰りました!

退院して1週間しないぐらいでしたが😂

知り合いは誰1人おらず帰ったらほんとに旦那にしか頼れないし
それでもその選択しました☺️✨

旦那様がしっかりサポートしてくれるなら帰っていいと思いますが
その状態だと少し心配だな〜と思うところもあります🥲
いつでも帰れるぐらいの距離ならもう少し経ってからでもいいのかな?とも思いました💡

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    回答ありがとうございます。

    昨日話し合ったところ、家事全般(主に食事の用意、洗濯)と夜間授乳1回は対応してくれるとのことで、一度帰ってみることになりました!

    自宅と実家は車で1時間距離ですので、難しいと感じればまた里帰りしておいで、と母にも言ってもらえましたので今回は甘えてみようかなと、、

    同じように早めに里帰りを切り上げた人もいるんだな、となんだか安心しました!
    回答ありがとうございました☺️

    • 10月2日
はじめてのママリ🔰

初めての育児想像以上に大変ですよね🥲

旦那さんと離れて生活していることがストレスになっているのなら、思い切って一度戻ってみるのはどうでしょうか??
戻ってみてしんどかったらまた里帰りするというのは現実的じゃないですかね?🙇🏻

私も産後すぐ母がかなりサポートしてくれましたがそれでもしんどくて、育児から逃げたいと何度も思ってましたよ💦
もうすぐ4カ月なんですが、今もたまに思ってしまいます。
でもそれは真剣に向き合っているからこそ思うことだと思うので、仕方ないです!そこは責めないでくださいね😭🙏🏻

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    回答ありがとうございます!

    まさに、提案していただいたようにお試しで帰ってみることになりました!
    自宅から実家の距離は車で1時間程度なので、母も一度帰ってみてしんどかったらまた里帰りしておいでと言ってくれました。

    やっぱり、育児大変ですよね、、💦
    ありがとうございます😭
    産後ケアにも行けることになったので、うまく休みながら頑張りたいと思います、、

    • 10月2日
はじめてのママリ

旦那さんが育休を取るから日中家にいるなら別ですが、
普通に働いていれば1日のほとんどが、寝る時間を除けば旦那さんはいない生活ですよね💦

赤ちゃん2人っきりで一緒にいることになるので
今より辛いと思います😭
ごはんは買ってきて貰えば作らなくていいですが、お掃除や洗濯は必須です。

  • ごんちゃんのママ🩷

    ごんちゃんのママ🩷


    回答ありがとうございます。

    やはり一般的に考えればもう少し里帰り頑張るべきですよね、、😭

    旦那が、うまいこと育休と有給を合わせて休めそうな時は側にいてくれるのと、家事育児も一緒に頑張ってくれるとのことで一度お試しで帰ってみることになりました。

    どうなるかわかりませんが、母も一度帰ってみて難しければ戻っておいでと言ってくれているので、今回は甘えようと思います。

    回答ありがとうございました!

    • 10月2日