友人関係で生きづらさを感じています。些細なことでネガティブになり、人間関係をリセットしてしまうことがあります。今は子どものために耐えています。
生きづらいです性格です😭
同じ人いますか？
先週は「私は友達に恵まれてて幸せだー！ママ友やご近所さんたちと居るの楽しい！」って感じだったのに、今週は「みんな私となんて仲良くなりたくないよね。話しててもつまらないって思われてるかな。怖いよ。」となっていて、、、。
何かされたわけではありません。ただ少しでも輪の中に入れてない瞬間があるとその後からネガティブモードになってしまうんです。かと思えば、輪の中に入れてる！ってなればまたポジティブモードになるんですが🥲
些細なこと気にしすぎてメンタル弱々で生きづらいです。
今ちょうどネガティブモードで弱ってます(笑)
ちなみに学生の頃からそうで、ネガティブモードに入ると勝手に人間関係リセットしちゃうような人間でした。今はママ友やご近所さんに対してなので子どものためにも人間関係リセットさせないように耐えてます🥹
- すん
コメント
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ分かりますぅう！！
ちょっと周りの対応が違ったりするだけで不安になります😇相手はそのつもりなかったりしても、、
家にいると色々考えちゃいませんか？だから何かに没頭して気を紛らわせたりします◎
ご近所さんは一生ですが、ママ友はいつか切れてしまう縁かなと思うので、自分や我が子の為にもなるべく深くなりすぎず世間話するだけとかにしてます！！
ママリ
分かります😭
会ってる時は楽しいしノリで色々言えちゃうのに帰ってから
あれまずかったかな？どんな風に思われたかな？とめちゃくちゃ気にしちゃいます😭笑
ママ友とかともなれば距離感ある程度置けばいいんでしょうけど
話せてるのが嬉しくてついついノリで喋ってしまいます笑
他の人への接し方を見て自分への接し方と比べ、はたから見たら大差ないのに勝手に「親しそうだった」「輪ができちゃってるかも！」と不安になってしまいます😥
わけもないのに嫌われてるかも？とふと不安になって、
その人と次から関わる時とか勝手に1歩引いちゃってます笑
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すん
ノリで喋ったあとで気にするのめちゃくちゃ分かります😭笑
勝手比べて勝手に不安になっちゃいますよね。同じ人がいてうれしいです🥹
私も一歩引いちゃったりしますが完全に引ききらないようにがんばってます〜(笑)- 10月1日
ママリ
もしかしてinfjじゃないですか？mbti診断の分類分けで上記に分類されるタイプなのだと思います！私自身infjで生きづらいです😅
私も人間関係リセット症候群（ドアスラムというみたいです）でした！
人と関わるのは嫌いじゃないのに、関わった後は特に大人数だとどっと疲れてネガティブモードに突入してしんどくなって縁を切るの繰り返しで今は友達全くいません…😌知らないうちに相手に合わせなきゃみたいな意識が発動してるのでしょうね
ママ友作ったとしても付かず離れず浅い関係にしとこうと思ってます笑
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すん
mbti診断やったことなくて🥹調べてやってみようと思います！
そうなんです。ひとりが好きなわけじゃなくむしろ仲良くやっていきたい気持ちはあるのにしんどくなっちゃうんですよね🥲
深入りしないのがいいんですけど、自分以外の人間関係も気になっちゃって結局のめり込んじゃうっていう(笑)- 10月1日
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すん
診断やってきました！
ISFJでした🙌- 10月1日
ちょこ
主さんとまったく同じ性格です…！
学生時代もしょっちゅうネガティブになったりポジティブになったりしていて、ほんとに些細なことで勝手に落ち込んで人間関係リセットしたりしてました。
母になった今は子供のために人間関係構築しないといけないので大変ですよね🥲
人のちょっとした表情や態度の変化にも反応してしまって生きづらいです💦
そしてmbtiは見事にINFJでした😂
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すん
同じですね💦
そうなんですよ！子どものことを思うと簡単には人間関係リセットできないのでネガティブなときはがんばってがんばって輪の中に入るようにしてます🥲
私はISFJだったんですが仲間ですか？あまりよくわかってなくてごめんなさい🥹- 10月2日
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ちょこ
私もよくわかってませんがきっと大まかなくくりでは仲間です🤝🏻笑
子供のために良い親で居なきゃ！の意識が強くて保護者の顔色を伺いがちです😖
特に朝や帰りの挨拶などで気を遣いすぎて、あぁ今日あの人と挨拶できなかったな。あぁあの人目が合わなかったな、嫌われてるのかな。などなど一人でネガティブ発動してます笑- 10月3日
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すん
きっと仲間ですね🥹笑
分かります！保護者どころか担任の先生の顔色まで伺ってしまいます😂ネガティブの最高潮までいくと自分の子どもにも嫌われてるんじゃないかと思ってしまって、「ママのこと好き？」としつこく聞いてしまってメンヘラすぎます🥹💦- 10月4日
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ちょこ
先生の顔色も気にしますね！💦
私のせいで子供が放置されてたらどうしよう？とかたまに考えます。笑
メンヘラになるとどこまでも落ちますよね、、私は会いたくないなと思ってる保護者に朝鉢合わせてしまって気分が落ちてました😇笑- 10月7日
すん
相手はいつもと変わらないんですよね。自分が勝手にネガティブにとらえてるだけで🥲
確かに、今子どもが幼稚園に行っていて暇してるので色々考えちゃってます(笑)
あまり深くなりすぎないのが一番ですね🥹