※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

今日から本気でダイエットする!毎日ビール500ml3本飲んでから白ワイン50…

今日から本気でダイエットする！！
毎日ビール500ml3本飲んでから白ワイン500mlを
ビール500ml一本だけにする！

ステッパー1日20分以上やる！

天気のいいは徒歩通勤！

朝は納豆めかぶたまごかけご飯！

夜は野菜とタンパク質中心！

68kgスタート！

コメント

なぁぷしゅ

私もお酒大好きで、最近食べ過ぎてた自覚はったのですがいよいよやばいので今日から頑張る仲間です🙌🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お酒大好きだと結構辛いですよね^^;
    完全にやめるのはストレスになりそうなのでゆるくがんばりましょうー😁

    • 10月1日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング