コメント
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住んでいた場所の隣がスポーツジムだったときは、週5で行ってました😂
私は、筋トレ30分、ランニングマシン30分、別のランニングマシン15分をしていました。
深夜帯はやってないところで行けませんでしたが、21時台は空いていた印象です！
ます
私はこれからやろうかなって感じですが
ご質問文面見る感じだと深夜はやめておいた方がよさそうな気がします。
深夜はスタッフもいませんし、慣れるまでは日中帯、慣れてから遅い時間にと言う感じならばいいかもしれません。
場所によっては24時間ジムでもパーソナルトレーナー予約できたりするようです。
また、日中は総合フィットネスジムとして営業→深夜帯はエリアを制限して24時間ジムとして営業 と言うところもあります。
23時まで営業の普通のジムでスタッフしてました。
その感覚だけで言うと初心者がいきなり深夜帯に使うのはハードル高い気がします。
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みさ
ありがとうございます😊
私自身平日土曜フルタイムで働いていて旦那の帰宅も必ず日を跨ぐ感じなので早い時間で行けたとしても旦那の休みの日で私が仕事から帰宅したらなので18時とかになってしまいます…
そうなると高頻度では行けないですね…
深夜はスタッフいないんですね…- 9月30日
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ます
私もこれからなので実際見た情報ではないですが…
夜は利用者しかいないと思います。
周りも自分他人は気にしないとしても
ある程度自分なりに動ける必要があるので今の時点で勇気が出ないと言っているのならハードル高そうに思いました。- 9月30日
はじめてのママリ
私も1人飯無理です🥹💦
どんなにお腹空いてても我慢して家で食べる人です🤣
でもジムは結構平気だったかも…1人で来てる人多いし、携帯で音楽とか聞いてたら自分の世界なので☺️入会する時が一番ドキドキしました💓ヨガとかボクササイズとかのレッスンも1人で入ってました！ウォーキングマシンとトレーニング、ストレッチで1時間・レッスン1時間って感じでした。ほぼ毎日通ってましたよ〜😆
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みさ
ありがとうございます😊
わかります😆お腹空いてても家で食べてしまいます笑
ほぼ毎日！いいですね😃
ジム通ったら痩せましたか？- 9月30日
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はじめてのママリ
元がおデブだったのもありますがMAX7キロ落ちました！
毎日通ってると日常的になるので続いてたんですけど、ちょっとした事で行くのが遅くなってしまったり、行かない日ができてくると段々足が遠のいてしまって…最終的に結婚で他県に引っ越したので近くにあればまた行きたいです😆- 9月30日
みさ
ありがとうございます😊
そうなんですね！週5で行けたらいいですよね😃
ジム通ったら痩せたりしましたか？
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体重はそこまででしたが、筋肉がついて引き締まりました！