出産後、子育てでイライラして落ち込んでいます。病院に行く勇気がありません。同じ経験の方いますか？
マタニティーブルーか産後うつになってしまったきがします。
2週間前に出産をして子育て中なのですが、ものすごくなく子で朝でも夜でもギャン泣きされます、
ミルクやオムツなどそういうのはやってだっことかもしてて泣いてたりしててよく分からん！と思ってしまってイライラしては気持ちがガタガタに落ち込んだり、
もう少し泣き方が変われば少しは違うのに……とか思ったりで不安定になってます。
病院？ともおもったりするのですが、薬とか副作用など怖くてなかなか行けません、みなさんはそういった経験ありましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
もも
こんにちは。
私も産後は落ち込んで涙が止まらなくなったりしました。
今まわりに頼れる人はいますか？
私は里帰りだったので親にかわってもらって寝たり休んだりしてました。
寝不足はメンタルに一番きます。産後2週間ならとにかくしっかり休んで誰かに話を聞いてもらうだけでもだいぶ違います。
もしまわりに頼れる人がいないなら産後に入院したり通ったりできる施設があるはずなのでそういったものを利用するのも一つの手だと思います。
yk
産後うつになりかけました。
産後ケアを利用して、授乳以外は全て預かってもらい1人の時間を作ったり、心療内科に行き漢方を処方してもらったりしました。
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はじめてのママリ🔰
私も漢方もらえますかね、、
- 9月30日
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yk
漢方であれば副作用もそこまで無いと思うので、話をすれば貰えるかとは思います。
ちなみに、私は心療内科でこどもが可愛いと思えない、不安、泣かれすぎてこどもにイライラしてしまう事も伝えて抑肝散?という漢方を処方してもらいました。
効くかは人それぞれだと思います。
うちもよく泣く子だったのでしんどかったですが、徐々にあやしたら笑ってくれたり、もう今は泣きたい気分なんだなと思うようになり、生活リズムが毎日決まってくると楽になってきました。
何も分からない状態で孤独になりますが、本当に無理せずになさってください。- 9月30日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
ゆかさんも大変だったのですね、
私も無理せず頑張ろうと思います！- 9月30日
はじめてのママリ🔰
私も涙もろすぎてこの前泣きました、
一応1人の時間は少し確保できてはいますが病みがおさまらなくてすごく嫌です、
寝不足が1番きついですね、、