ゆいまーるまま
スクワット〜！！がよく聞きます（＾ω＾）！
私もやってました！けど効果が実感できず( ﾟдﾟ)
ひめまる@0v0@
こんばんは！
本日38週4日で無事に女の子を出産した経産婦です(*^^)v
私の行ってる助産院では
幸せな気分になったり、楽しい事を考えると子宮口は柔らかくなるょ♡って言われました(♡˙︶˙♡)
本当かは分からないけど、嘘だと思って試してみるのもいいかもしれませんょ~(人´ω`)
なっちょん
あぐらをかいて座ったり、スクワットや舟こぎ運動がいいと助産師さんから教えてもらいました😊✨
私は誘発分娩だったので、効果はいまいちわかりませんが😅
是非試してみてください♩
ぶれちゃん
素敵なアンサーありがとうございます(^^)最近まだかまだかと焦ってしまいがちなので、楽しい時間を過ごすようにします！！
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