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あと８日で生後10ヶ月になる子を育てています。断乳についてなのですが…

あと８日で生後10ヶ月になる子を育てています。
断乳についてなのですが
おっぱい大好きマンで寝落ちもおっぱいじゃないと
寝ないのですがいきなりスパッと
断乳(昼も夜も)したら可哀想ですよね？💦
というか自分もおっぱいが張って
苦しいですよね😖💦
寝落ち授乳されていた方どのように
減らしていって断乳されたのか
お聞かせください😭

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