ママリ
断乳もいろんなやり方がありますが、
一般的に行われている断乳のやり方で言えば、
ガス抜きは日に5回まで
1回に絞っていい量はティッシュ1枚が湿るくらいまで、です。
それ以上の回数・量を絞ってしまうと、母乳が作り続けられてしまって止まりません…。
断乳開始から72時間は上記を続けます。
痛いです。ガチガチです。ひたすら我慢です。
72時間経ったらスッキリするまで絞ります。
大抵の人はそれでほとんど母乳止まります。
一応、また3日後に残った分を絞って、
1週間後にほぼ完全に止まっているかを確認して、断乳完了です。
断乳途中で搾乳機を使うことはないです💦
止まらなくなっちゃいます…。
72時間後に絞り切るときは使って大丈夫です!
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