ミニー🔰
妊娠前も妊娠中も特に変わりませんでした！(気にしませんでした)
つわりのときはコンビニで茶碗蒸しとかゼリーとか買ってました！
ごましお
外食だと塩分多めだし気になりますよね。
コンビニサラダとか果物をよく食べてましたー。
はじめてのママリ🔰
ランチは気にせず食べて、夕飯を塩分控えめにしてました！初期は全然気にしてなかったです！
はじめてのママリ
生もの以外は気にせず食べてました！
moony mama
つわりの時は、さっぱりしたものしか食べれ作ろうしましたが。
あとは、お昼は好きに食べて自宅での食事でバランス調整すれば良いって考えてましたので、特に変わらず食べてました。
はじめてのママリ🔰
まとめてのご返信で失礼いたします🙇🏻♀️参考になります！ありがとうございます😊✨️
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