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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

大人の💩の話です。快便の方って毎日どれくらい出てますか?バナナ1本〜2…

汚い話ですみません！大人の💩の話です。


快便の方って毎日どれくらい出てますか？
バナナ1本〜2本分？

便秘なので快便はすごく憧れます✨

腸活初めて、匂いも気にしようと思ってまして、これ食べたらうんち臭くなるよって食べ物があれば一緒に教えてください🥹

コメント

kozu

私は子どもが産まれるまですごい便秘でした。1週間でなくて当たり前でした🥲　
産まれてからは一日一回、たまに二回です。
生理時はみだれたりして３日でなかったりします。
快便！憧れるのわかります
食べ物まではまだ気にしてなかったのでわからないです💦💦
便秘の時はヨーグルト、バナナ、キュウイは必ずたべてました。　

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