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ダイエットをしていて鶏胸肉も好きなのでサラダチキンや鶏ハムを作って…

ダイエットをしていて鶏胸肉も好きなのでサラダチキンや鶏ハムを作って食べてばかりいたら胃腸炎になってしまいました😭💦

胃腸炎が治るまではお腹に優しいものを食べようと思うんですが、治ってからの塩梅に悩んでます。

まだサラダチキンや鶏ハム、プロテインなど食べ続けてもいいと思いますか？💦

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