※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
家事・料理

離乳食中期真っ只中なのですが…野菜は茹でるのと炊飯器で蒸す?のとレン…

離乳食中期真っ只中なのですが…
野菜は茹でるのと炊飯器で蒸す？のとレンチンなら
どれが1番栄養が取れますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

どれもそんなに変わらないと思います、、すみません💦

はじめてのママリ🔰

ビタミンB群やビタミンCは水溶性ビタミンなので茹でると溶けてなくなります。
レンチンだとビタミンB群やビタミンCはなくなりません ◎

はじめてのママリ🔰


遅くなってごめんなさい！！
お二人ともありがとうございました。
レンチン、茹で、蒸しをうまく利用して離乳食作りたいと思います♡

おすすめのママリまとめ

「野菜」に関する質問

「野菜」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング