妊娠・出産
寝苦しくて眠れず、3時間経過しても眠れない状況に不安を感じています。
左向きでも右向きでも
当たり前だけど仰向けでも
なにしても寝苦しくて眠れなくて
コロコロ転がりながら
3時間くらい経った😇
1人目の時より明らかに眠れない...。
- みょん(生後0ヶ月, 3歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
苦しい時は一旦寝室から出てリラックスしたほうが良いですよ🥹
退会ユーザー
あと、自分はお腹すいたら眠れないので…夜食食べたりします。
みゅんさんが眠れますように🙏
-
みょん
ありがとうございます🥲！
- 9月21日
みょん
何回かリビング降りたんですけど、座ってるのもしんどくて🤣
結局布団でゴロゴロしてます(笑)
退会ユーザー
辛いですよね🥲
ストレッチ。
めぐりズム等で目を温めるとか💦
自分は、ユーチューブなどで英単語の音声をひたすら聞いてたら結構眠くなります笑
みょん
もう寝ることを考えるのやめてひたすらゴロゴロしてようと思います😭
それわかる気がします(笑)