yu*
うちはとにかく身体を動かして体力削らせています💦
やはり疲れさせるしかないです😂
はじめてのママリ🔰
同じ月齢です！我が家は兄がいるので同じは難しいかもしれませんが、
6時半前後に起きて、8時40分〜9時に自転車で幼稚園に送り迎えすると11時に昼寝して1時半に起こして14時にお迎えすると20〜遅くても21時には寝てます😊
暑すぎて送り迎え以外は外でてないです😂
なのでまずは朝早く起こしてみて朝に散歩するのはどうですか？😊
はじめてのママリ🔰
家庭保育のその頃は起床時間をいつも同じにしてました。
保育士の方聞いたら前の日が遅くても起床時間を同じにすれば早く眠くなってお昼寝が早くなり夜も早くなると言われました。
7時には起こしてと言われて徹底してましたよ。
あとは午前も午後も外出てましたー💦
にこ
昼寝は同じくらいの時間で起きるのが6時半とか7時です！寝るのは8時半か9時くらいです。
なので早起きすれば多少は早く寝ると思います😁
その生活で困ってないなら今のままでも大丈夫だと思いますよ😁上の子が幼稚園入るまでそんな感じの生活だったんで😙
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