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産後1番何が効果的に痩せれましたか?

産後1番何が効果的に
痩せれましたか？

コメント

mia

ありきたりですが、、
食べる量を減らして、筋トレです！

はじめてのママリ🔰

食べる量を多くしすぎないことです！

hana

間違いなく母乳あげまくることです！！＋20キロでしたが母乳あげてたらみるみるうちに痩せて−22キロくらいになりましたよ🥹

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