乃月
私も2人目妊娠中に数回ありましたー😭
お身体大丈夫ですかー💦
私はギックリ腰、肉離れ一回なっちゃうと癖になってしまって💦
市販の湿布は使用禁止ですもんね😢
婦人科で一応診てもらいカロナールもらいましたが気休めでした、いたーいー！😭
もう、痛い1週間は子どもはシャワーのみ、抱っこではなく手押しタイプの三輪車でお外遊び、託児付き整骨院で上の子見てもらいながらマッサージ、腰に常に保冷剤巻いてで乗り越えました😂
無理しすぎずに💦
お大事になさってください💦
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