※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

ダイエット中にチョコやマックを食べても、摂取カロリー内であれば大丈夫ですか？

ダイエットについて

皆さんダイエットしてる時甘いものやジャンクフードなど
何ヶ月も控えてますか？
ダイエットして2週間経ちましたが昨日久々にチョコとマック少し食べてしまいました、少量だったからか体重は変わってなかったです
摂取カロリー以内だったら何でもありでもいいんですかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

控えてません🤗
それで痩せましたし☺️

なんでもありですね！
ただお肌の調子とか悪くなると嫌なので気をつけれるときは気をつけてますが。

  • ママリ

    ママリ

    どのくらいどんなもの食べてました？

    そうですよね〜、便秘にもなりますし💦

    • 9月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    チョコとかクッキーとかスタバとかも飲んだりするし色々ですよ〜🍪😋💕
    ケーキとか食べる時あるしお菓子作りもするのでそういうの食べたりとかもありました🙆‍♀️

    • 9月14日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング