妊娠28週目で、後期の過ごし方について相談です。運動は続けつつ、無理は避けたいと考えています。産後の経験者の意見を聞きたいです。

現在37週です🙌

運転はめっちゃしてます！
検診も自分で運転して行ってます！

無理しないのは間違いないので、歩く距離を短くするとか、ヨガの時間を短くする
ヨガとウォーキングを両方毎日やっているのであれば、日々交互にしてみるとか💡
臨月で動いてねーって先生に言われたら、運動量増やしてもいいのでは？？

• 9月14日

同じくアメリカです。　
妊娠糖尿病もあるので、動いてと言われてます😂　この間（33週あたりで）10分間隔の前駆陣痛があり、子宮も2センチ開いてると言われましたが、自宅安静の指示もなく、体調みながら運動していいし、普通に過ごしてねと言われました😂

もちろん、今でも子供の送迎とか買い物で運転もしてます！

• 9月15日