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こみ
サプリ・健康

どちらのほうが肌にいいと思いますか?極端ですが、いいねでお願いします…

どちらのほうが肌にいいと思いますか?
極端ですが、いいねでお願いします🍀
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①食事は外食やコンビニが多いが、睡眠時間は毎日8時間以上取れている人
②食事は自炊、和食でバランスよく食べているが、睡眠時間が毎日5時間未満な人

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こみ

①のほう!!!!!!

こみ

②のほう!!!!!!